Skip to main content

Aktuelle Træningsløb

Du har mulighed for at deltage i OK Gorms træning i Husby Klitplantage lørdag den 14. juni

Du skal selv skrive kort ud.

Formiddag løber vi kl 10:30 – postindsamling kl 12:00  
Parkering formiddag: P-plads Bundgårdsvej/Græmvej

Du har følgende banemuligheder:

Eftermiddagens træning er kl 14:30 – postindsamling kl 16:00
Parkering eftermiddag: Ved badesøen

Her finder du alle baner i een pdf-fil:

Da tilladelsen til brugen af Husby først er modtaget i denne uge,
er der et par poster du desværre skal udstrege på dit kort til lørdag eftermiddag,
da de er tæt på rugende fugle:
Det er posterne med kontrolnummer 212 og 221.

Herun der kan du læse OK Gorms unstruktioner til træningerne

Lørdag Formiddag, der løbes i den østlige del af Husby. Sted for parkering: P-plads Bundgårdsvej.

Der er børnebaner, let, mellemsvær, kort svær og lang svær.

Der løbes almindelig o-bane med segment at linjeløb undervejs.
Posterne på linjeløbet fremgår også af definitionerne, så måske I kan regne ud hvor de er, ellers skulle i gerne støde ind i posterne undervejs.

Efter løbet køres der direkte til badesøen i den vestlige del af skoven lige inden klitområdet, så husk badetøj.

Lørdag Eftermiddag, der løbes i den vestlige del af Husby både i skov og klitområde.

Der er let, mellemsvær, kort svær og lang svær bane.
Der skal løbes to og to og der løbes en variation af orienteringsgolf. I skiftes til at orienterer til næste post.
Den der løber forrest skal kigge på kortet så få gange som muligt, hver gang vedkommende kigger på kortet koster det et ”slag”
– hvoraf navnet orienteringsgolf. Den der løber bagerst må godt læse fremad på banen, men så snart man løber forrest så tæller taxameteret.

Håber at det giver mening, ellers kommer der supplerende forklaring inden vi sætter i gang.”

Træningsløb i Sørvad tirsdag den 17. juni  Banelægger faml. Gammelvind
Online resultater      O-Track
Orienteringsløbet er kl. 17.00 – 18.30
Der vil være følgende baner:
     Lang mellemsvær ca. 6 km
     Kort mellemsvær  ca 3,5 km
     Ekstra kort mellemsvær ca. 2,5 km
     Let bane ca. 3 km.
Start og mål ved Sørvad friluftsbad, kultur og Idrætscenter.

 

Træningsløb i Skelhøj tirsdag den 24. juni  Banelægger Kim Gottlieb
Instruktion     Online resultater      O-Track

 

Fastposttræningsløb i Momhøje. Banelægger Torben Isen
Løb en 3,6 km bane når du vil. Print selv kortet via link i instruktionen.

Træningsflidspræmie 2025
Se den aktuelle stilling på STATISTIK siden.

INFORMATION OM TRÆNINGSLØB I HERNING OK

  1. Der er bemanding i et tidsinterval, hvor du kan få udleveret kort og taget tid.
  2. Kortet er som regel printet på vandfast papir.
  3. Posterne vil være markeret med alm. postskærme.
  4. Banelæggeren bestemmer, om der skal være elektronisk tidstagning (SPORTident).
  5. Der bliver som regel lavet følgende baner: Ekstra kort svær 3-4 km • Kort svær 5-6 km • Lang svær 8-9 km • Mellemsvær 4-5 km • Let 2-3 km.
  6. Alle deltagere opfordres til at lægge løbet op på O-Track.
  7. Deltagelse er gratis for klubberne i Holstebro, Herning og ViKaSki. Silkeborg OK løber gratis i 2024. Deltagere fra andre klubber anmodes om at betale 20 kr. ved overførsel til mobilpay 934199.
  8. Banelæggerne bør sætte sig ind i de nyeste vejledninger på siden HJÆLP TIL TRÆNINGSLØB. 
  9. Kontakt Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. hvis du oplever problemer.

Find træningsløb i andre klubber på Orienteringsløb.dk

God tur
Hilsen træningsudvalget