Forside

Træning

Informationer fra trænings-udvalget om:
træning og kurser mm.

Kommende aktiviteter

Vis kalenderen

Login Form






Glemt din adgangskode ?
Mnedlig
Mnedlig
Flad visning
Flad visning
Ugentlig
Ugentlig
Daglig
Daglig
Kategorier
Kategorier
Sg
Sg

Begivenhed: 'Torsdagsløbetræning'

General
Almene begivenheder
Dato: Torsdag, 15 Maj, 2008 Kl. 18:00
Varighed: 2 Timer 30 Minutter
Kontaktinformation:
Kaj Kaspersen
E-mail: Denne e-mailadresse bliver beskyttet mod spambots, du skal have Javascript aktiveret for at se den
Website:

Vi lber fra Klubhuset, Godsbanevej 2, Herning kl. 18.00

Lbsrute:

Instrukstren og brdskafferen er formentlig ikke lbeklar. Det er undvendigt at nvne at brdskafferen er voldsomt utilfreds med denne tilstand.

Imidlertid er lbeinstruksen flgende:

Ruten er testet for 3 uger siden og grsoverfladen er perfekt.

Der lbes ud til Handelshjskolen og venstre om bygningen til labyrinten bagved. Der lbes hen til skulpturparken. Her laves lidt udstrkning. Den runde skulpturpark gennemlbes som 4 intervaller med start hvert 6 minut. Turen tager i gennemsnit det halve. De hurtigste starter frst, mens den nste lber starter, nr den forrige har passeret 2 af de radiale hkke. Sledes denne rkkeflge ved hvert interval.

Derefter lbes der hjem evt. ad alternativ rute.

Bjrn

Brdskaffer: Bjrn Hansen



Sg i kalender


Information om Findveji.. kampagnen

Prøv orienteringsløb

Løb - når det passer dig
eller
deltag i et træningsløb
(læs mere)

facebook

Who's Online

Vi har 1 gæst online